Descansos activos 🕺💃

La metodología basada en Descansos Activos se caracterizan por incluir periodos cortos (8-10 minutos) de actividad física (p. ej: andar, correr o saltar) dentro del aula, mientras se aprenden o repasan contenidos académicos de diferentes áreas curriculares (matemáticas, lengua, inglés, sociales o naturales). 

Guía para el profesorado de descansos activos, actividades a realizar. Guía elaborada por la universidad de Castilla la mancha.

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En inglés se llaman Brain break